Barra Papita
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Barra Papita tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 51 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Barra Papita está entre os mais altos no índice glicêmico.
Barra Papita pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de sódio
- ✓ presença de proteína
- ✗ carga glicêmica muito alta
- ✗ alto teor de açúcares adicionados
- ✗ alto nível de gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 68g |
| Açúcares (total) | 45g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 40g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 20g |
| Saturadas | 12g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Barra Papita?
Barra Papita tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 51 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Barra Papita é bom para pessoas com resistência à insulina?
Barra Papita tem alto índice glicêmico (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Barra Papita afeta o açúcar no sangue?
Barra Papita tem uma carga glicêmica de 51 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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