Palitos de pão com páprica
IG alto
CG 54 por 100 g
- Contém um pouco de proteína
- Alto índice e carga glicêmica
Palitos de pão com páprica tem índice glicêmico de 75, igual ao palito de pão simples (75).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 2.7 por 100 g Estes oferecem uma textura crocante semelhante aos palitos de pão, mas com um IG significativamente menor de 10 e CG de 2, minimizando os picos de açúcar no sangue.
biscoitos de linhaça - CG 8 por 100 g A farinha de amêndoa proporciona uma resposta glicêmica muito mais estável (IG 35, CG 8) em comparação com os palitos de pão à base de trigo de alto índice glicêmico.
biscoitos de farinha de amêndoa - CG 17.4 por 100 g O grão-de-bico torrado proporciona uma crocância satisfatória e saborosa com uma CG muito menor de 8, oferecendo mais fibras e proteínas para atenuar a resposta glicêmica.
lanche de grão-de-bico torrado
Formas de palito de pão
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Palitos de pão com páprica é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 72 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 0.9 g |
| Insolúveis | 2.1 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 10 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém um pouco de proteína
- Baixo teor de gordura saturada
- Alto índice e carga glicêmica
- Alto teor de sódio
- Baixo teor de fibras
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Palitos de pão com páprica?
Palitos de pão com páprica tem índice glicêmico de 75 (Alto) e carga glicêmica de 54 por 100 g.
Palitos de pão com páprica é bom para pessoas com resistência à insulina?
Palitos de pão com páprica tem índice glicêmico alto (75) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é biscoitos de linhaça.
Qual forma de palito de pão tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de palito de pão neste banco de dados, palitos de pão integral tem a menor carga glicêmica (36 por 100 g).
Veja Palitos de pão com páprica no app Logi, com sua porção.
