aroma de bordo
IG alto
CG 2.7 por colher de chá típica (5 g) · CG 54 por 100 g
- baixo teor de gordura
- alto teor de açúcar adicionado
aroma de bordo tem índice glicêmico de 80 (Alto). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.7.
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- sem IG A fruta-dos-monges proporciona a doçura desejada sem o enorme impacto glicêmico do sabor de bordo (IG 80 vs IG 0).
adoçante de fruta monge - sem IG Gotas de baunilha com estévia oferecem uma alternativa com índice glicêmico zero que imita o perfil de sabor do bordo sem elevar o açúcar no sangue.
Gotas de baunilha com estévia - sem IG A alulose é um açúcar raro que proporciona doçura e textura semelhantes às dos xaropes sem aumentar os níveis de glicose no sangue.
Alulose
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
aroma de bordo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 68 g |
| Açúcares (total) | 65 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 65 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de gordura
- sem colesterol
- alto teor de açúcar adicionado
- ingredientes ultraprocessados
- alto índice e carga glicêmica
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de aroma de bordo?
aroma de bordo tem índice glicêmico de 80 (Alto). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 2.7; por 100 g a carga glicêmica é 54.
aroma de bordo é bom para pessoas com resistência à insulina?
aroma de bordo tem alto índice glicêmico (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como aroma de bordo afeta o açúcar no sangue?
aroma de bordo tem uma carga glicêmica de 54 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja aroma de bordo no app Logi, com sua porção.
