doce recheado com creme
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doce recheado com creme tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 53 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, doce recheado com creme está entre os mais altos no índice glicêmico.
doce recheado com creme pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ contém algumas gorduras insaturadas
- ✓ baixo teor de sódio
- ✗ teor de açúcar muito alto
- ✗ carga glicêmica e índice extremamente altos
- ✗ fibra e proteína mínimas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 70g |
| Açúcares (total) | 60g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 55g |
| Fibras | 0.5g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.4g |
| Proteínas | 2g |
| Gorduras | 20g |
| Saturadas | 12g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 80mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de doce recheado com creme?
doce recheado com creme tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 53 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
doce recheado com creme é bom para pessoas com resistência à insulina?
doce recheado com creme tem alto índice glicêmico (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como doce recheado com creme afeta o açúcar no sangue?
doce recheado com creme tem uma carga glicêmica de 53 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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