bombons de chocolate roche
IG baixo
CG 24 por unidade típica (120 g) · CG 20 por 100 g
- Contém alguma fibra
- Alto teor de açúcar adicionado
bombons de chocolate roche tem índice glicêmico de 45, menor que o Doces simples (80). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 24.
Atualizado em 26 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 10.6 por 100 g Much lower added sugar and glycemic load, with beneficial antioxidants and fiber.
Chocolate amargo rico em fibras - CG 2 por 100 g Higher in fiber and healthy fats, with no added sugars and a very low glycemic impact.
Mix de castanhas torradas - CG 3 por 100 g Very low glycemic load, high in fiber and antioxidants, and supports satiety without added sugars.
Amoras inteiras com iogurte grego sem açúcar
Formas de Doces
- GI 80 · CG 72 por 100 g
Doces - GI 5 · CG 4.3 por 100 g sugar freeherbal
Doces adoçados com substitutos naturais do açúcar e sabores de ervas - Bombons de coco com chocolate sem açúcar Russell StoverGI 20 · CG 12 por 100 g marca: russell_stoversugar free
- balas de chocolate com menta sem açúcarGI 20 · CG 15 por 100 g sugar freemint
- balas proteicasGI 45 · CG 16 por 100 g high protein
- GI 65 · CG 39 por 100 g michalki
Michałki - GI 75 · CG 53 por 100 g cream filled
doce recheado com creme - +9 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
bombons de chocolate roche é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 570 kcal |
| Carboidratos | 45 g |
| Açúcares (total) | 42 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 38 g |
| Fibras | 4 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.8 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 40 g |
| Saturadas | 17 g |
| Insaturadas | 20 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém alguma fibra
- Proteína moderada para um doce
- Baixo sódio
- Alto teor de açúcar adicionado
- Muito alto em gordura saturada
- Carga glicêmica moderada
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de bombons de chocolate roche?
bombons de chocolate roche tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 24; por 100 g a carga glicêmica é 20.
bombons de chocolate roche é bom para pessoas com resistência à insulina?
bombons de chocolate roche tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Doces tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Doces neste banco de dados, Doces adoçados com substitutos naturais do açúcar e sabores de ervas tem a menor carga glicêmica (4.3 por 100 g).
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