Biscoitos da Maria
IG alto
CG 63.6 por unidade típica (120 g) · CG 53 por 100 g
- Contém alguma fibra
- Carga glicêmica muito alta
Biscoitos da Maria tem índice glicêmico de 70, igual ao Biscoitos simples (70). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 63.6.
Atualizado em 26 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 24 por 100 g The higher fiber and absence of added sugars help lower glycemic load and reduce blood sugar spikes.
biscoitos digestivos integrais - CG 2 por 100 g Almond flour provides healthy fats, protein, and a lower glycemic index than wheat flour, supporting blood sugar control.
Biscoitos feitos com farinha de amêndoas e adoçantes naturais (stevia/eritritol) - CG 30 por 100 g Whole oats offer steady energy release and a lower glycemic index, which benefits people with insulin resistance.
biscoitos de aveia
Formas de Biscoitos
- GI 70 · CG 48 por 100 g
Biscoitos - biscoitos de coco sem açúcarGI 35 · CG 13 por 100 g coconutsugar free
- Biscoitos de aveia com sementes de chiaGI 45 · CG 24.8 por 100 g oat and chia
- GI 55 · CG 25 por 100 g chocolatebanana
Biscoitos proteicos de chocolate e banana - GI 45 · CG 29 por 100 g sugar free
Biscoitos sem adição de açúcar - GI 65 · CG 40 por 100 g chocolateplum
biscoitos de ameixa com chocolate - Biscoitos amanteigadosGI 65 · CG 42 por 100 g crispy
- +10 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Biscoitos da Maria é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 430 kcal |
| Carboidratos | 75 g |
| Açúcares (total) | 22 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 18 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.8 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 11 g |
| Saturadas | 4.5 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém alguma fibra
- Baixo teor de gordura insaturada
- Carga glicêmica muito alta
- Alto teor de açúcar adicionado
- Altamente processado
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Biscoitos da Maria?
Biscoitos da Maria tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 63.6; por 100 g a carga glicêmica é 53.
Biscoitos da Maria é bom para pessoas com resistência à insulina?
Biscoitos da Maria tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é biscoitos digestivos integrais.
Qual forma de Biscoitos tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Biscoitos neste banco de dados, biscoitos de coco sem açúcar tem a menor carga glicêmica (13 por 100 g).
Veja Biscoitos da Maria no app Logi, com sua porção.
