Biscoitos amanteigados
IG médio
CG 42 por 100 g
- Fonte de energia rápida
- Alto teor de açúcar
Biscoitos amanteigados tem índice glicêmico de 65, menor que o Biscoitos simples (70).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g This cookie provides a similar texture and experience to shortbread but with a significantly lower GL of 1 compared to 42, preventing a sharp blood sugar spike.
biscoito de farinha de amêndoa com eritritol - CG 4 por 100 g High-percentage dark chocolate offers a satisfying, indulgent treat with a much lower GL of 4, making it a much more blood-sugar-friendly alternative to traditional cookies.
Chocolate amargo - CG 1 por 100 g This combination provides a creamy, sweet, and crunchy experience with a GL of only 1, offering far better glycemic control than the high-carb shortbread.
Iogurte grego natural com canela e nozes
Formas de Biscoitos
- GI 70 · CG 48 por 100 g
Biscoitos - biscoitos de coco sem açúcarGI 35 · CG 13 por 100 g coconutsugar free
- Biscoitos de aveia com sementes de chiaGI 45 · CG 24.8 por 100 g oat and chia
- GI 55 · CG 25 por 100 g chocolatebanana
Biscoitos proteicos de chocolate e banana - GI 45 · CG 29 por 100 g sugar free
Biscoitos sem adição de açúcar - GI 65 · CG 40 por 100 g chocolateplum
biscoitos de ameixa com chocolate - Biscoitos multigrãosGI 65 · CG 42 por 100 g multigrain
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Biscoitos amanteigados é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 65 g |
| Açúcares (total) | 25 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 20 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 22 g |
| Saturadas | 13 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fonte de energia rápida
- Contém um pouco de proteína
- Alto teor de açúcar
- Alto teor de gordura saturada
- Ultraprocessado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Biscoitos amanteigados?
Biscoitos amanteigados tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 42 por 100 g.
Biscoitos amanteigados é bom para pessoas com resistência à insulina?
Biscoitos amanteigados tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é biscoito de farinha de amêndoa com eritritol.
Qual forma de Biscoitos tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Biscoitos neste banco de dados, biscoitos de coco sem açúcar tem a menor carga glicêmica (13 por 100 g).
Veja Biscoitos amanteigados no app Logi, com sua porção.
