Biscoitos proteicos de chocolate e banana
IG médio
CG 30 por unidade típica (120 g) · CG 25 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Alta carga glicêmica
Biscoitos proteicos de chocolate e banana tem índice glicêmico de 55, menor que o Biscoitos simples (70). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 30.
Atualizado em 11 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 18.9 por 100 g They contain slowly digestible carbohydrates, more fiber, and do not add simple sugar.
Biscoito de aveia e banana - CG 17 por 100 g They have a lower glycemic load, more healthy fats, and no added sugar.
Bolinhas de proteína (nozes, sementes, tâmaras) - CG 1 por 100 g It is less processed, has a lower glycemic load, and more protein from yogurt.
combinação de cacau em pó e iogurte grego natural
Formas de Biscoitos
- GI 70 · CG 48 por 100 g
Biscoitos - biscoitos de coco sem açúcarGI 35 · CG 13 por 100 g coconutsugar free
- Biscoitos de aveia com sementes de chiaGI 45 · CG 24.8 por 100 g oat and chia
- GI 45 · CG 29 por 100 g sugar free
Biscoitos sem adição de açúcar - GI 65 · CG 40 por 100 g chocolateplum
biscoitos de ameixa com chocolate - Biscoitos amanteigadosGI 65 · CG 42 por 100 g crispy
- Biscoitos multigrãosGI 65 · CG 42 por 100 g multigrain
- +10 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Biscoitos proteicos de chocolate e banana é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Carboidratos | 45 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 12 g |
| Fibras | 5 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3.5 g |
| Proteínas | 20 g |
| Gorduras | 12 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém fibras alimentares
- Alta carga glicêmica
- Grande quantidade de açúcares adicionados
- Nível moderado de processamento
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Biscoitos proteicos de chocolate e banana?
Biscoitos proteicos de chocolate e banana tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 30; por 100 g a carga glicêmica é 25.
Biscoitos proteicos de chocolate e banana é bom para pessoas com resistência à insulina?
Biscoitos proteicos de chocolate e banana tem índice glicêmico médio (55). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Biscoito de aveia e banana.
Qual forma de Biscoitos tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Biscoitos neste banco de dados, biscoitos de coco sem açúcar tem a menor carga glicêmica (13 por 100 g).
Veja Biscoitos proteicos de chocolate e banana no app Logi, com sua porção.
