biscoito de milho
IG alto
CG 50.4 por 100 g
- Provides some fiber
- High glycemic load
biscoito de milho tem índice glicêmico de 70 (Alto).
Atualizado em 10 de out. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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biscoito de milho é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 430 kcal |
| Carboidratos | 72 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 5 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3.5 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 14 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Provides some fiber
- Small amount of plant protein
- Low total sugar
- High glycemic load
- Refined, processed grain product
- Often high in sodium
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de biscoito de milho?
biscoito de milho tem índice glicêmico de 70 (Alto) e carga glicêmica de 50.4 por 100 g.
biscoito de milho é bom para pessoas com resistência à insulina?
biscoito de milho tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é biscoitos de linhaça.
Como biscoito de milho afeta o açúcar no sangue?
biscoito de milho tem uma carga glicêmica de 50.4 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja biscoito de milho no app Logi, com sua porção.
