Biscoitos Gullon
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Biscoitos Gullon tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 50 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Biscoitos Gullon está entre os mais altos no índice glicêmico.
Biscoitos Gullon pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo moderado de proteína
- ✓ Contém alguma fibra
- ✗ Carga glicêmica muito alta
- ✗ Alto teor de açúcares adicionados apesar do rótulo 'sem açúcar'
- ✗ Altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 470 kcal |
| Carboidratos | 72g |
| Açúcares (total) | 25g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 22g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 17g |
| Saturadas | 7g |
| Insaturadas | 9g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Biscoitos Gullon?
Biscoitos Gullon tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 50 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Biscoitos Gullon é bom para pessoas com resistência à insulina?
Biscoitos Gullon tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Biscoitos Gullon afeta o açúcar no sangue?
Biscoitos Gullon tem uma carga glicêmica de 50 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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