biscoito de café

biscoito de café

GI 70 · AltoCG 60 / unidade2/10

IG alto

70 GI

CG 60 por unidade típica (120 g) · CG 50 por 100 g

Pontuação Logi 2/10
  • Contém alguma proteína
  • Carga glicêmica muito alta

biscoito de café tem índice glicêmico de 70, igual ao Biscoito simples (70). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 60.

Atualizado em 19 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Em vez disso

Formas de Biscoito

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

biscoito de café é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

470
Calorias
72 g
Carboidratos
6 g
Proteínas
18 g
Gorduras
por 100g
Calorias470 kcal
Carboidratos72 g
Açúcares (total)28 g
Naturais3 g
Adicionados25 g
Fibras2 g
Solúveis0.6 g
Insolúveis1.4 g
Proteínas6 g
Gorduras18 g
Saturadas7 g
Insaturadas9 g
Sódio350 mg

Nível de processamento

90%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Contém alguma proteína
  • Fornece energia rápida
  • Carga glicêmica muito alta
  • Alto teor de açúcar adicionado
  • Altamente processado

Alergênicos

Contém: glúten
Pode conter: ovosleitesoja

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de biscoito de café?

biscoito de café tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 60; por 100 g a carga glicêmica é 50.

biscoito de café é bom para pessoas com resistência à insulina?

biscoito de café tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é biscoitos de farinha de amêndoa.

Qual forma de Biscoito tem a menor carga glicêmica?

Entre as formas de Biscoito neste banco de dados, biscoitos de farinha de amêndoa tem a menor carga glicêmica (4 por 100 g).

Veja biscoito de café no app Logi, com sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.