Urso de marshmallow
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Urso de marshmallow tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 49 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Urso de marshmallow está entre os mais altos no índice glicêmico.
Urso de marshmallow pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor de proteína
- ✓ Pequena quantidade de fibra
- ✗ Carga glicêmica muito alta
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Alto nível de processamento
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 65g |
| Açúcares (total) | 32g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 28g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 14g |
| Saturadas | 5g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 250mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Urso de marshmallow?
Urso de marshmallow tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 49 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Urso de marshmallow é bom para pessoas com resistência à insulina?
Urso de marshmallow tem alto índice glicêmico (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Urso de marshmallow afeta o açúcar no sangue?
Urso de marshmallow tem uma carga glicêmica de 49 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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