Cobertura para bolo
IG alto
CG 50 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Carga glicêmica extremamente alta
Cobertura para bolo tem índice glicêmico de 90 (Alto).
Atualizado em 5 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 3 por 100 g Ele proporciona um efeito espessante natural sem açúcares adicionados ou o alto impacto glicêmico de coberturas à base de amido.
Gelatina de agar-agar com purê natural de frutas - CG 14 por 100 g O alto teor de fibras e gorduras saudáveis nas sementes de chia reduz significativamente a carga glicêmica da cobertura.
pão de chia
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Cobertura para bolo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 55 g |
| Açúcares (total) | 40 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 40 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Baixo teor de sódio
- Carga glicêmica extremamente alta
- Alto teor de açúcar adicionado
- Valor nutricional zero (sem fibras/proteínas)
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Cobertura para bolo?
Cobertura para bolo tem índice glicêmico de 90 (Alto) e carga glicêmica de 50 por 100 g.
Cobertura para bolo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Cobertura para bolo tem índice glicêmico alto (90) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Gelatina de agar-agar com purê natural de frutas.
Como Cobertura para bolo afeta o açúcar no sangue?
Cobertura para bolo tem uma carga glicêmica de 50 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja Cobertura para bolo no app Logi, com sua porção.
