Chips de camarão
IG alto
CG 48 por 100 g
- Baixo teor de açúcar
- Teor de sódio muito alto
Chips de camarão tem índice glicêmico de 80 (Alto).
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g É rico em fibras e proteínas, o que reduz significativamente a resposta glicêmica em comparação com chips à base de amido.
grãos inteiros de edamame, levemente salgados e cozidos no vapor - CG 3.2 por 100 g Eles fornecem gorduras saudáveis e fibras, promovendo saciedade e níveis estáveis de glicose no sangue, em vez dos picos rápidos causados por amidos refinados.
Amêndoas
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Chips de camarão é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 500 kcal |
| Carboidratos | 60 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 25 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 15 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de açúcar
- Contém uma pequena quantidade de proteína
- Teor de sódio muito alto
- Alto índice e carga glicêmica
- Alto teor de gordura saturada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Chips de camarão?
Chips de camarão tem índice glicêmico de 80 (Alto) e carga glicêmica de 48 por 100 g.
Chips de camarão é bom para pessoas com resistência à insulina?
Chips de camarão tem índice glicêmico alto (80) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é grãos inteiros de edamame, levemente salgados e cozidos no vapor.
Como Chips de camarão afeta o açúcar no sangue?
Chips de camarão tem uma carga glicêmica de 48 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja Chips de camarão no app Logi, com sua porção.
