xarope de grenadine
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xarope de grenadine tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 48 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, xarope de grenadine está entre os mais altos no índice glicêmico.
xarope de grenadine pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Sem gordura ou colesterol
- ✓ Baixo teor de sódio
- ✗ Açúcar adicionado extremamente alto
- ✗ Índice glicêmico e carga muito altos
- ✗ Ultraprocessado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 268 kcal |
| Carboidratos | 68g |
| Açúcares (total) | 68g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 65g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de xarope de grenadine?
xarope de grenadine tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 48 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
xarope de grenadine é bom para pessoas com resistência à insulina?
xarope de grenadine tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como xarope de grenadine afeta o açúcar no sangue?
xarope de grenadine tem uma carga glicêmica de 48 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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