Aroma de pera
IG alto
CG 48 por 100 g
- Baixo risco de alérgenos proteicos
- Aditivo artificial ultraprocessado
Aroma de pera tem índice glicêmico de 80 (Alto).
Atualizado em 6 de out. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 8.3 por 100 g Peras assadas com canela oferecem uma carga glicêmica significativamente menor (8,27 vs 48) e um índice glicêmico (IG) mais baixo, tornando-as uma maneira muito mais amigável para o açúcar no sangue de desfrutar do sabor da pera.
pêras assadas - CG 24.4 por 100 g Fatias de pera desidratada proporcionam uma carga glicêmica (24,4 vs 48) e um índice glicêmico (IG) menores em comparação com o aromatizante, oferecendo uma resposta glicêmica mais estável.
Pêras secas
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Aroma de pera é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 60 g |
| Açúcares (total) | 60 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 60 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo risco de alérgenos proteicos
- Sem teor de gordura
- Aditivo artificial ultraprocessado
- Alto teor de açúcar adicionado
- Alto índice e carga glicêmica
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Aroma de pera?
Aroma de pera tem índice glicêmico de 80 (Alto) e carga glicêmica de 48 por 100 g.
Aroma de pera é bom para pessoas com resistência à insulina?
Aroma de pera tem índice glicêmico alto (80) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é pêras assadas.
Como Aroma de pera afeta o açúcar no sangue?
Aroma de pera tem uma carga glicêmica de 48 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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