drageados de chocolate
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drageados de chocolate tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 49 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, drageados de chocolate está entre os mais altos no índice glicêmico.
drageados de chocolate pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém uma pequena quantidade de proteína
- ✓ Presença de fibras
- ✗ Carga glicêmica muito alta
- ✗ Conteúdo extremamente alto de açúcar adicionado
- ✗ Alto nível de gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 70g |
| Açúcares (total) | 65g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 60g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 20g |
| Saturadas | 12g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 40mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de drageados de chocolate?
drageados de chocolate tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 49 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
drageados de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
drageados de chocolate tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como drageados de chocolate afeta o açúcar no sangue?
drageados de chocolate tem uma carga glicêmica de 49 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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