drageados de chocolate
IG alto
CG 58.8 por unidade típica (120 g) · CG 49 por 100 g
- Contém uma pequena quantidade de proteína
- Carga glicêmica muito alta
drageados de chocolate tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 58.8.
Atualizado em 8 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 17.4 por 100 g Significantly lower glycemic load, more fiber and protein, less sugar.
lanche de grão-de-bico torrado - CG 27 por 100 g They contain less sugar, more fiber, and have a lower glycemic index.
biscoitos de aveia - CG 2 por 100 g They provide healthy fats, fiber, and protein without causing a rapid increase in glucose.
mix de castanhas com cacau
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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drageados de chocolate é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 70 g |
| Açúcares (total) | 65 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 60 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 0.9 g |
| Insolúveis | 2.1 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 20 g |
| Saturadas | 12 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém uma pequena quantidade de proteína
- Presença de fibras
- Carga glicêmica muito alta
- Conteúdo extremamente alto de açúcar adicionado
- Alto nível de gorduras saturadas
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de drageados de chocolate?
drageados de chocolate tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 58.8; por 100 g a carga glicêmica é 49.
drageados de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
drageados de chocolate tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é lanche de grão-de-bico torrado.
Como drageados de chocolate afeta o açúcar no sangue?
drageados de chocolate tem uma carga glicêmica de 49 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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