Produkty bez gluten

9030 produktów

Produkty w tej bazie bez składników zawierających gluten. Wykluczono pszenicę, żyto, jęczmień oraz większość pieczywa, makaronów i wypieków; pozostają naturalnie bezglutenowe produkty jak ryż, ziemniaki, rośliny strączkowe, owoce, warzywa, mięso i ryby. Zawsze sprawdzaj etykietę produktu pakowanego. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Bita cukrowa ŁG 68 / 100 g 1.5/10 Dekoracyjny chips ŁG 68 / 100 g 1/10 Gazowa pałeczka ŁG 68 / 100 g 2/10 Kulki zbożowe o smaku owoców leśnych ŁG 68 / 100 g 1/10 mąka ryżowa bezglutenowa ŁG 68 / 100 g 4/10 Mieszanka mąki bezglutenowej ŁG 68 / 100 g 3/10 Mieszanka precli ŁG 68 / 100 g 3/10 Niesłodzone wafle kukurydziane ŁG 68 / 100 g 4/10 Placki kukurydziane z dymką ŁG 68 / 100 g 3/10 Prażona mąka ryżowa ŁG 68 / 100 g 2/10 Proszek napoju elektrolitowego ŁG 68 / 100 g 2/10 Proszek z granatu i acai ŁG 68 / 100 g 2/10 Sos słodko-kwaśny w proszku ŁG 68 / 100 g 1.5/10 Syrop kukurydziany ŁG 68 / 100 g 1/10 syrop wiążący ŁG 68 / 100 g 1/10 Wafle kukurydziane ŁG 68 / 100 g 3/10 Wafle ryżowe paprykowe ŁG 68 / 100 g 4/10 Krem ryżowy ŁG 69 / 100 g 2/10 Posypka cukrowa ŁG 69 / 100 g 1/10 Cukier wanilinowy ŁG 70 / 100 g 1/10 perły sago ŁG 70 / 100 g 2/10 Posypka cukrowa ŁG 70 / 100 g 1/10 Skrobia ziemniaczana ŁG 70 / 100 g 2/10 żelki w kształcie kabli ŁG 70 / 100 g 1/10 Płatki ryżowe ŁG 71 / 100 g 3/10 Suszone płatki ziemniaczane ŁG 71 / 100 g 3/10 Ananasowy aromat ŁG 72 / 100 g 1/10 Aromat czekoladowy ŁG 72 / 100 g 1/10 Aromat owocowy ŁG 72 / 100 g 1/10 Aromat truskawkowy ŁG 72 / 100 g 1/10 Chicle ŁG 72 / 100 g 1/10 Cukierek arbuzowy ŁG 72 / 100 g 2.5/10 cukierki brzoskwiniowe ŁG 72 / 100 g 1/10 Cukierki rozpuszczalne ŁG 72 / 100 g 1/10 Cukierki rozpuszczalne Fritt ŁG 72 / 100 g 1/10 Mamba ŁG 72 / 100 g 1/10 Mieszanka cukierków ŁG 72 / 100 g 1/10 Skrobia z groszku ŁG 72 / 100 g 3/10 Substytut cukru równoważny ŁG 72 / 100 g 1/10 Budyń wiśniowy ŁG 72.3 / 100 g 2/10 Galaretka z borówki ŁG 72.3 / 100 g 1.5/10 Galaretka z winogron i jabłek ŁG 72.3 / 100 g 2/10 Ryż preparowany ŁG 72.3 / 100 g 2/10 Stabilizator neutralny ŁG 72.3 / 100 g 2/10 Zagęstniki (skrobia kukurydziana, karagen) ŁG 72.3 / 100 g 1/10 Ciągutki ŁG 74 / 100 g 1/10 Cukierki nerds ŁG 74 / 100 g 1/10 Draże malinowo-cytrynowe ŁG 74 / 100 g 1/10 Korzeń lukrecji ŁG 74 / 100 g 1/10 Mąka kukurydziana ŁG 74 / 100 g 2/10 Mąka kukurydziana modyfikowana ŁG 74 / 100 g 2/10 Mieszanka przeciwzbrylająca (skrobia ziemniaczana, skrobia z tapioki) ŁG 74 / 100 g 3/10 Płatki ryżowe ŁG 74 / 100 g 2/10 Skrobia kukurydziana modyfikowana ŁG 74 / 100 g 2/10 Syrop glukozowy ŁG 74 / 100 g 1/10 Budyń malinowy ŁG 75 / 100 g 1.5/10 Budyń śmietankowy ŁG 75 / 100 g 1/10 herbata mrożona w proszku ŁG 75 / 100 g 1/10 Papier waflowy ŁG 75 / 100 g 2/10 Perły tapioki ŁG 75 / 100 g 1/10 Tapioka ŁG 75 / 100 g 2/10 Żelki fasolki ŁG 75 / 100 g 1/10 Aromat malinowej lemoniady ŁG 76 / 100 g 1/10 cukierki ŁG 76 / 100 g 1/10 Cukrowa skorupka ŁG 76 / 100 g 1/10 Smak borówki ŁG 76 / 100 g 1/10 Smak limonowy (sztuczny) ŁG 76 / 100 g 1/10 Toffi o strukturze plastra miodu ŁG 76 / 100 g 1/10 Skrobia kukurydziana ŁG 76.8 / 100 g 1/10 Aromat do ciasteczek ŁG 77 / 100 g 1/10 Budyń owocowy instant ŁG 77 / 100 g 1/10 Ciasto czekoladowe na ciasto brownie ŁG 77 / 100 g 1/10 Cukierek ziołowy ŁG 77 / 100 g 1/10 mieszanka do przygotowania budyniu ŁG 77 / 100 g 1/10 Żelatyna owocowa ŁG 77 / 100 g 1/10 Aromat ŁG 78 / 100 g 1/10 Blue raspberry flavor (artificial candy) ŁG 78 / 100 g 1/10 Pałeczka cukrowa ŁG 78 / 100 g 1/10 Skrobia ŁG 78 / 100 g 1/10 syrop ryżowy ŁG 78 / 100 g 1/10 Syrop z ryżu ŁG 78 / 100 g 1/10 Syrop z brązowego ryżu ŁG 79 / 100 g 1/10 Aromat marakui ŁG 80 / 100 g 1/10 Baza proszku o smaku tropikalnym ŁG 80 / 100 g 1/10 Proszek do lemoniady ŁG 80 / 100 g 1/10 Smak malinowy ŁG 80 / 100 g 1/10 Brązowy cukier trzcinowy ŁG 81 / 100 g 2/10 Cukier lukrowy ŁG 81 / 100 g 1/10 Laska wanilii ŁG 81 / 100 g 1/10 Różowa polewa ŁG 81 / 100 g 1/10 Smak bananowy ŁG 81 / 100 g 1/10 Burak cukrowy ŁG 82 / 100 g 2/10 lukier ŁG 83 / 100 g 1/10 lukier biały ŁG 83 / 100 g 1/10 Naturalny aromat pomarańczowy ŁG 83 / 100 g 1/10 Posypka cukrowa ŁG 83 / 100 g 1/10 Skrobia ryżowa ŁG 84 / 100 g 1/10 Beza ŁG 85 / 100 g 1.5/10 Gliceryna ŁG 85 / 100 g 1/10 Lizak ŁG 88 / 100 g 1/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.