Aromat
Wysoki IG
ŁG 3.9 na typowa łyżeczka (5 g) · ŁG 78 na 100 g
- Brak tłuszczu
- Bardzo wysoka zawartość cukru
Aromat ma indeks glikemiczny 85 (Wysoki). Jedna typowa łyżeczka (5 g) dodaje ładunek glikemiczny 3.9.
Zaktualizowano 30 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Aromat to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 380 kcal |
| Węglowodany | 92 g |
| Cukry (wszystkie) | 80 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 80 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 50 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Brak tłuszczu
- Niska zawartość sodu
- Bardzo wysoka zawartość cukru
- Bardzo wysoki indeks i ładunek glikemiczny
- Brak wartości odżywczych
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Aromat
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Aromat?
Aromat ma indeks glikemiczny 85 (Wysoki). Jedna typowa łyżeczka (5 g) ma ładunek glikemiczny 3.9; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 78.
Czy Aromat jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Aromat ma wysoki indeks glikemiczny (85) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Kakao w proszku.
Jak Aromat wpływa na poziom cukru we krwi?
Aromat ma ładunek glikemiczny 78 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Aromat w aplikacji Logi, z własną porcją.
