Produkty bez jaja

10 189 produktów

Produkty bez jaj jako składnika. Wykluczono majonez, większość wypieków i wiele rodzajów makaronu. Pozostają produkty nieprzetworzone i przygotowania bez jaj. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Ciasto z owocami leśnymi z lodami waniliowymi ŁG 25 / 100 g 2/10 Ciasto z rabarbarem ŁG 25 / 100 g 3/10 Ciasto z truskawkami i rabarbarem ŁG 25 / 100 g 2/10 Ciasto ze śliwkami bez cukru ŁG 25 / 100 g 4/10 Cobbler brzoskwiniowy ŁG 25 / 100 g 2/10 Cornetto ŁG 25 / 100 g 2/10 Crumpet ŁG 25 / 100 g 4/10 Czarna soczewica ŁG 25 / 100 g 7/10 deser warstwowy ŁG 25 / 100 g 2/10 Dip owocowy ŁG 25 / 100 g 2/10 drożdżówka z twarogiem ŁG 25 / 100 g 2/10 Fasola mungo czarna, suszona ŁG 25 / 100 g 8/10 Focaccia z serem ŁG 25 / 100 g 4/10 gotowana czekolada ŁG 25 / 100 g 2/10 Gotowane na parze roladki ryżowe ŁG 25 / 100 g 4/10 Halwa migdałowa ŁG 25 / 100 g 3/10 Izomaltooligosacharydy ŁG 25 / 100 g 6/10 Kanapka tramezzini ŁG 25 / 100 g 4/10 Kiełkujące ziarna zbóż ŁG 25 / 100 g 8/10 Kifla z serem ŁG 25 / 100 g 4/10 krem maślany linzer ŁG 25 / 100 g 2/10 Kruszonka z orzeszków ziemnych ŁG 25 / 100 g 3/10 Laddu z suszonych owoców ŁG 25 / 100 g 5/10 Lángos owsiany ŁG 25 / 100 g 5/10 Makaron fusilli wysokobiałkowy ŁG 25 / 100 g 7/10 Makaron z ciecierzycy ŁG 25 / 100 g 8/10 Makaron z ciecierzycy ŁG 25 / 100 g 7/10 makaronik kokosowy ŁG 25 / 100 g 2/10 Masa makowa ŁG 25 / 100 g 3/10 Masa orzechowa z kremem ŁG 25 / 100 g 2/10 Masa z pistacji ŁG 25 / 100 g 3/10 Maślanka w proszku ŁG 25 / 100 g 4/10 Mąka z ciecierzycy ŁG 25 / 100 g 7/10 Mieszanka daktyli i orzechów włoskich bez dodatku cukru ŁG 25 / 100 g 6/10 Muffin pełnoziarnisty ŁG 25 / 100 g 6/10 Nadzienie mango ŁG 25 / 100 g 2/10 Naturalny proszek z marchwi (carrot powder) ŁG 25 / 100 g 7/10 Orkisz zielony ŁG 25 / 100 g 7.5/10 Owsiane ciasteczka z ziarnami ŁG 25 / 100 g 6/10 pasztecik z kapustą ŁG 25 / 100 g 4/10 pełnoziarnisty chlebek typu flatbread ŁG 25 / 100 g 7/10 pełnoziarnisty chlebek typu flatbread ŁG 25 / 100 g 7/10 Pieczywo chrupkie bezglutenowe z ziarnami i owsem ŁG 25 / 100 g 6.5/10 pierogi z jagodami ŁG 25 / 100 g 4/10 placek z serem ŁG 25 / 100 g 4/10 Placki bananowe ŁG 25 / 100 g 3/10 Placuszek owsiany ŁG 25 / 100 g 7/10 Płatki all-bran ŁG 25 / 100 g 5.5/10 Polewa batonów proteinowych Barebells ŁG 25 / 100 g 2/10 polewa z masła orzechowego ŁG 25 / 100 g 2/10 Polewa z masła orzechowego ŁG 25 / 100 g 3/10 Pomidor ŁG 25 / 100 g 6/10 Precel pełnoziarnisty ŁG 25 / 100 g 6/10 Przyprawa do pomidorów ŁG 25 / 100 g 3/10 pszenny chlebek typu flatbread ŁG 25 / 100 g 7/10 Raffaello ŁG 25 / 100 g 2/10 Raffaello ŁG 25 / 100 g 2/10 Rogalik z kremem ŁG 25 / 100 g 2/10 rurka z kremem ŁG 25 / 100 g 2/10 Ryż jaśminowy ŁG 25 / 100 g 2/10 Scone ze skwarkami ŁG 25 / 100 g 3/10 Serek homogenizowany w czekoladzie ŁG 25 / 100 g 2/10 Sezamki ŁG 25 / 100 g 3/10 Słodkie kuleczki na bazie daktyli, orzechów i wiórków kokosowych ŁG 25 / 100 g 5.5/10 Smażone mini calzone ŁG 25 / 100 g 2/10 Smażone pierożki z nadzieniem ziemniaczanym ŁG 25 / 100 g 4/10 Sos Yentafo ŁG 25 / 100 g 2/10 suszona miechunka ŁG 25 / 100 g 5/10 Tablet musujący z elektrolitami limonkowy ŁG 25 / 100 g 3/10 tarta bananowa z kremem ŁG 25 / 100 g 2/10 Tarta migdałowa ŁG 25 / 100 g 2/10 Tort musowy ŁG 25 / 100 g 2/10 Tortilla ŁG 25 / 100 g 4/10 Tortilla marchewkowa ŁG 25 / 100 g 5/10 Tortilla miękka ŁG 25 / 100 g 4/10 Tortilla pszenna ŁG 25 / 100 g 5/10 Tost z masłem orzechowym ŁG 25 / 100 g 4/10 Vertuta z jabłkami ŁG 25 / 100 g 4/10 Vertuta z wiśniami ŁG 25 / 100 g 4/10 Wareniki z wiśniami ŁG 25 / 100 g 4/10 wielozbożowe ciasto na pizzę ŁG 25 / 100 g 6/10 Wrap orkiszowo-żytni ŁG 25 / 100 g 4/10 Wypiek z twarogiem ŁG 25 / 100 g 3/10 Zapiekanka ze słodkich ziemniaków ŁG 25 / 100 g 3/10 Żyto całe ŁG 25 / 100 g 7/10 Żyto kiełkowane ŁG 25 / 100 g 8/10 Płatki owsiane i nasiona chia ŁG 25.2 / 100 g 8/10 Aromat bekonowy ŁG 26 / 100 g 1/10 Aromat cielęcy ŁG 26 / 100 g 2/10 Bagietka brązowa ŁG 26 / 100 g 6/10 Biała czekolada o smaku truskawkowym ŁG 26 / 100 g 2.5/10 Błyskawiczna kasza jęczmienna łamana ŁG 26 / 100 g 7/10 bułka z mąki kukurydzianej na parze ŁG 26 / 100 g 6/10 Chleb cebulowy na zakwasie ŁG 26 / 100 g 5/10 Chleb norweski ŁG 26 / 100 g 6/10 Chleb z pełnoziarnistej pszenicy durum ŁG 26 / 100 g 7/10 ciasto biszkoptowe ze śliwkami ŁG 26 / 100 g 3/10 Ciasto jagodowe ŁG 26 / 100 g 2/10 ciasto wiśniowe ŁG 26 / 100 g 3/10 Ciasto z mąki orkiszowej pełnoziarnistej ŁG 26 / 100 g 6/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.