Cornetto
Średni IG
ŁG 25 na 100 g
- Plant-based (dairy-free)
- High added sugar content
Cornetto ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 4 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- Mrożony jogurt grecki ze świeżymi borówkami lub malinamiŁG 3 na 100 g Ta zamiana znacząco obniża ładunek glikemiczny z 25 do 3, zapewniając znacznie łagodniejszy wpływ na poziom cukru we krwi, jednocześnie zaspokajając ochotę na zimny, słodki deser.
- ŁG 8 na 100 g Zdrowe tłuszcze i białka zawarte w migdałach, w połączeniu z gorzką czekoladą, skutkują znacznie niższym ładunkiem glikemicznym (8 zamiast 25), co zapewnia bardziej stabilne uwalnianie energii.
Migdały w ciemnej czekoladzie z minimalną ilością cukru
Formy Cornetto
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Cornetto to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Węglowodany | 38 g |
| Cukry (wszystkie) | 20 g |
| Naturalne | 4 g |
| Dodane | 16 g |
| Błonnik | 2.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.8 g |
| Nierozpuszczalny | 1.7 g |
| Białko | 3 g |
| Tłuszcze | 17 g |
| Nasycone | 8 g |
| Nienasycone | 9 g |
| Sód | 120 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Plant-based (dairy-free)
- Contains some fiber
- High added sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Cornetto
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Cornetto?
Cornetto ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 25 na 100 g.
Czy Cornetto jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Cornetto ma średni indeks glikemiczny (65). Nadaje się w umiarkowanych ilościach, najlepiej z białkiem lub tłuszczem; alternatywą o niższym ładunku jest Mrożony jogurt grecki ze świeżymi borówkami lub malinami.
Która forma Cornetto ma najniższy ładunek glikemiczny?
Cornetto ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Cornetto w tej bazie (25 na 100 g).
Sprawdź Cornetto w aplikacji Logi, z własną porcją.
