Migdały w ciemnej czekoladzie z minimalną ilością cukru
Niski IG
ŁG 9.6 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 8 na 100 g
- Niski indeks i ładunek glikemiczny
- Zawiera dodane cukry
Migdały w ciemnej czekoladzie z minimalną ilością cukru ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 9.6.
Zaktualizowano 20 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Migdały w ciemnej czekoladzie z minimalną ilością cukru to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 520 kcal |
| Węglowodany | 32 g |
| Cukry (wszystkie) | 16 g |
| Naturalne | 12 g |
| Dodane | 4 g |
| Błonnik | 8 g |
| Rozpuszczalny | 2.4 g |
| Nierozpuszczalny | 5.6 g |
| Białko | 11 g |
| Tłuszcze | 38 g |
| Nasycone | 13 g |
| Nienasycone | 23 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski indeks i ładunek glikemiczny
- Zawiera zdrowe nienasycone tłuszcze
- Dobra zawartość błonnika i białka
- Zawiera dodane cukry
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Umiarkowanie wysoka gęstość kaloryczna
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Migdały w ciemnej czekoladzie z minimalną ilością cukru?
Migdały w ciemnej czekoladzie z minimalną ilością cukru ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 9.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 8.
Czy Migdały w ciemnej czekoladzie z minimalną ilością cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Migdały w ciemnej czekoladzie z minimalną ilością cukru ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Migdały w ciemnej czekoladzie z minimalną ilością cukru wpływa na poziom cukru we krwi?
Migdały w ciemnej czekoladzie z minimalną ilością cukru ma ładunek glikemiczny 8 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Migdały w ciemnej czekoladzie z minimalną ilością cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.
