Aromat cielęcy
Średni IG
ŁG 26 na 100 g
- Niska rzeczywista wielkość porcji
- Bardzo wysoka zawartość sodu
Aromat cielęcy ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 12 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- Przyprawa z grzybów shiitakeŁG 8 na 100 g Proszek grzybowy zapewnia głęboki, wyrazisty smak umami, podobny do aromatu cielęciny, ale ze znacznie niższym indeksem glikemicznym (15 vs 65) i ładunkiem glikemicznym (8 vs 26).
- ŁG 5 na 100 g Drożdże odżywcze są doskonałym, wyrazistym zamiennikiem, który oferuje znacznie mniejszy wpływ na glikemię (IG 15, ŁG 5) w porównaniu z aromatem cielęciny o wysokim ładunku glikemicznym.
Drożdże odżywcze
Formy Cielęcina zwykła
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Aromat cielęcy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 40 g |
| Cukry (wszystkie) | 5 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 5 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 8 g |
| Nasycone | 2 g |
| Nienasycone | 6 g |
| Sód | 12000 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska rzeczywista wielkość porcji
- Dodaje smaku bez zbędnych kalorii
- Bardzo wysoka zawartość sodu
- Składniki wysokoprzetworzone
- Zawiera dodatek cukrów i sztucznych aromatów
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Aromat cielęcy?
Aromat cielęcy ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 26 na 100 g.
Czy Aromat cielęcy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Aromat cielęcy ma średni indeks glikemiczny (65). Nadaje się w umiarkowanych ilościach, najlepiej z białkiem lub tłuszczem; alternatywą o niższym ładunku jest Przyprawa z grzybów shiitake.
Która forma Cielęcina zwykła ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Cielęcina zwykła w tej bazie, Klopsiki z cielęciny ma najniższy ładunek glikemiczny (3 na 100 g).
Sprawdź Aromat cielęcy w aplikacji Logi, z własną porcją.
