Klopsiki z cielęciny
Niski IG
ŁG 3.6 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 3 na 100 g
- Niski ładunek glikemiczny
- Umiarkowana zawartość tłuszczu nasyconego
Klopsiki z cielęciny ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 3.6.
Zaktualizowano 9 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Cielęcina zwykła
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Klopsiki z cielęciny to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.4 g |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcze | 9 g |
| Nasycone | 3.5 g |
| Nienasycone | 4.5 g |
| Sód | 400 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek glikemiczny
- Źródło białka
- Niska zawartość cukru
- Umiarkowana zawartość tłuszczu nasyconego
- Wysoka zawartość sodu
- Niska zawartość błonnika
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Klopsiki z cielęciny
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Klopsiki z cielęciny?
Klopsiki z cielęciny ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 3.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 3.
Czy Klopsiki z cielęciny jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Klopsiki z cielęciny ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Cielęcina zwykła ma najniższy ładunek glikemiczny?
Klopsiki z cielęciny ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Cielęcina zwykła w tej bazie (3 na 100 g).
Sprawdź Klopsiki z cielęciny w aplikacji Logi, z własną porcją.
