surowa cielęcina

Brak indeksu glikemicznego8/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Brak błonnika

surowa cielęcina nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Cielęcina zwykła

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

surowa cielęcina to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

96
Kalorie
0 g
Węglowodany
20.5 g
Białko
1.5 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie96 kcal
Węglowodany0 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko20.5 g
Tłuszcze1.5 g
Nasycone0.6 g
Nienasycone0.9 g
Sód60 mg

Poziom przetworzenia

5%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Niska zawartość tłuszczu
  • Bez dodatku cukru
  • Brak błonnika
  • Zawiera cholesterol

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: surowa cielęcina

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu surowa cielęcina?

surowa cielęcina nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy surowa cielęcina jest dobry dla osób z insulinoopornością?

surowa cielęcina nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Która forma Cielęcina zwykła ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Cielęcina zwykła w tej bazie, Klopsiki z cielęciny ma najniższy ładunek glikemiczny (3 na 100 g).

Sprawdź surowa cielęcina w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.