Izomaltooligosacharydy
Niski IG
ŁG 25 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika pokarmowego
- Znaczący wpływ na glikemię u niektórych osób
Izomaltooligosacharydy ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Zaktualizowano 13 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- brak IG Alluloza zapewnia teksturę i profil słodyczy podobny do izomalto-oligosacharydów, ale z indeksem glikemicznym (IG) 0 i ładunkiem glikemicznym (ŁG) 0, co zapobiega skokom cukru we krwi.
Alluloza - ŁG 1 na 100 g Erytrytol to wszechstronny zamiennik cukru o znikomym IG wynoszącym 1 i ŁG wynoszącym 0, co czyni go znacznie stabilniejszym wyborem dla kontroli poziomu glukozy we krwi.
Erytrytol - brak IG Ekstrakt z owoców mnicha oferuje intensywną słodycz bez wpływu na poziom cukru we krwi, charakteryzując się IG 0 i ŁG 0.
Słodzik z owoców mnicha - brak IG Stewia to bezkaloryczny słodzik o zerowym indeksie glikemicznym, który eliminuje wpływ na poziom cukru we krwi związany z izomalto-oligosacharydami.
Stewia czysty ekstrakt
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Izomaltooligosacharydy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 150 kcal |
| Węglowodany | 70 g |
| Cukry (wszystkie) | 5 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 60 g |
| Rozpuszczalny | 18 g |
| Nierozpuszczalny | 42 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika pokarmowego
- Niski indeks glikemiczny w stosunku do cukru
- Właściwości prebiotyczne dla zdrowia jelit
- Znaczący wpływ na glikemię u niektórych osób
- Wysoko przetworzony syrop prebiotyczny
- Potencjalna nietolerancja trawienna/wzdęcia
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Izomaltooligosacharydy?
Izomaltooligosacharydy ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 25 na 100 g.
Czy Izomaltooligosacharydy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Izomaltooligosacharydy ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Izomaltooligosacharydy wpływa na poziom cukru we krwi?
Izomaltooligosacharydy ma ładunek glikemiczny 25 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Izomaltooligosacharydy w aplikacji Logi, z własną porcją.
