Masa makowa
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Masa makowa ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 25 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Masa makowa plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.
Masa makowa jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.
Wynik Logi: 3/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Zawiera zdrowe tłuszcze z nasion maku
- ✓ Dobre źródło błonnika pokarmowego
- ✗ Wysoka zawartość cukrów dodanych
- ✗ Wysoki ładunek glikemiczny (25)
- ✗ Składniki wysokoprzetworzone
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 350 kcal |
| Węglowodany | 45g |
| Cukry (wszystkie) | 30g |
| Naturalne | 10.0g |
| Dodane | 20g |
| Błonnik | 7g |
| Rozpuszczalny | 2.1g |
| Nierozpuszczalny | 4.9g |
| Białko | 7g |
| Tłuszcze | 15g |
| Nasycone | 4g |
| Nienasycone | 11g |
| Sód | 30mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Masa makowa?
Masa makowa ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 25 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Masa makowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Masa makowa ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Masa makowa wpływa na poziom cukru we krwi?
Masa makowa ma ładunek glikemiczny 25 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →