Świeżo zmielony mak z dodatkiem stewii lub erytrytolu
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Świeżo zmielony mak z dodatkiem stewii lub erytrytolu ma indeks glikemiczny 5, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii nuts, Świeżo zmielony mak z dodatkiem stewii lub erytrytolu plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Świeżo zmielony mak z dodatkiem stewii lub erytrytolu to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bardzo niski ładunek glikemiczny
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Bogactwo zdrowych tłuszczów
- ✗ Wysoka gęstość kaloryczna
- ✗ Potencjalny alergen (nasiona)
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 480 kcal |
| Węglowodany | 7g |
| Cukry (wszystkie) | 1g |
| Naturalne | 1.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 20g |
| Rozpuszczalny | 6g |
| Nierozpuszczalny | 14g |
| Białko | 18g |
| Tłuszcze | 41g |
| Nasycone | 4.5g |
| Nienasycone | 34g |
| Sód | 25mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Świeżo zmielony mak z dodatkiem stewii lub erytrytolu?
Świeżo zmielony mak z dodatkiem stewii lub erytrytolu ma indeks glikemiczny 5, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Świeżo zmielony mak z dodatkiem stewii lub erytrytolu jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Świeżo zmielony mak z dodatkiem stewii lub erytrytolu ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Świeżo zmielony mak z dodatkiem stewii lub erytrytolu wpływa na poziom cukru we krwi?
Świeżo zmielony mak z dodatkiem stewii lub erytrytolu ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →