Łuskane nasiona konopi
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Pełnowartościowe źródło białka
- Umiarkowana gęstość kaloryczna
Łuskane nasiona konopi nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 8.7 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 22 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Łuskane nasiona konopi
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Łuskane nasiona konopi to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 567 kcal |
| Węglowodany | 8.7 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5 g |
| Naturalne | 1.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 4 g |
| Rozpuszczalny | 1.2 g |
| Nierozpuszczalny | 2.8 g |
| Białko | 31.6 g |
| Tłuszcze | 48.8 g |
| Nasycone | 4.6 g |
| Nienasycone | 44.2 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Pełnowartościowe źródło białka
- Bogate w zdrowe tłuszcze (omega-3 i omega-6)
- Niski indeks glikemiczny
- Umiarkowana gęstość kaloryczna
- Niska zawartość niektórych mikroskładników w porównaniu do warzyw
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Łuskane nasiona konopi?
Indeks glikemiczny produktu Łuskane nasiona konopi nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 8.7 g węglowodanów na 100 g.
Czy Łuskane nasiona konopi jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Łuskane nasiona konopi nie jest oznaczony. Przy 8.7 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Łuskane nasiona konopi w aplikacji Logi, z własną porcją.
