Pasta orzechowo-cynamonowa z naturalnym słodzikiem

GI 25 · NiskiŁG 4 / 100 g7/10

Niski IG

25 GI

ŁG 4 na 100 g

Wynik Logi 7/10

Bogata w zdrowe tłuszcze nienasycone
Wysoka gęstość kaloryczna

Pasta orzechowo-cynamonowa z naturalnym słodzikiem ma indeks glikemiczny 25 (Niski).

Zaktualizowano 31 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Pasta orzechowo-cynamonowa z naturalnym słodzikiem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce

Wartości odżywcze (na 100g)

620

Kalorie

18 g

Węglowodany

12 g

Białko

56 g

Tłuszcze

na 100g

Kalorie	620 kcal
Węglowodany	18 g
Cukry (wszystkie)	6 g
Naturalne	4 g
Dodane	2 g
Błonnik	6 g
Rozpuszczalny	1.8 g
Nierozpuszczalny	4.2 g
Białko	12 g
Tłuszcze	56 g
Nasycone	5 g
Nienasycone	49 g
Sód	2 mg

Poziom przetworzenia

40%

Umiarkowany

Dlaczego taki wynik?

Bogata w zdrowe tłuszcze nienasycone
Zawiera błonnik i białko
Niski ładunek glikemiczny
Wysoka gęstość kaloryczna
Zawiera dodatek cukrów
Umiarkowany stopień przetworzenia

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pasta orzechowo-cynamonowa z naturalnym słodzikiem?

Pasta orzechowo-cynamonowa z naturalnym słodzikiem ma indeks glikemiczny 25 (Niski) i ładunek glikemiczny 4 na 100 g.

Czy Pasta orzechowo-cynamonowa z naturalnym słodzikiem jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Pasta orzechowo-cynamonowa z naturalnym słodzikiem ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Pasta orzechowo-cynamonowa z naturalnym słodzikiem wpływa na poziom cukru we krwi?

Pasta orzechowo-cynamonowa z naturalnym słodzikiem ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Pasta orzechowo-cynamonowa z naturalnym słodzikiem w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.