Voedingsmiddelen zonder sulfieten
10.864 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen zonder toegevoegde sulfieten. Sulfieten worden gebruikt om gedroogd fruit, wijn en sommige bewerkte producten te conserveren. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
volkoren tortilla met zwarte bonen en groenten Lage GI 45 GL 13 / 100 g 7.5/10 
volkorenbrood met kikkererwtenpasta en champignons Lage GI 45 GL 13 / 100 g 7/10 
Volkorenmeel dumplings met kaas en spinazie Lage GI 50 GL 13 / 100 g 6.5/10 
vruchtensapijsje Gemiddelde GI 65 GL 13 / 100 g 3/10 worteltempura Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 5/10 
yaconsiroop met chili-infusie Lage GI 40 GL 13 / 100 g 5/10 zalm maki Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 6/10 zalmnigiri Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 7/10 zeevruchtendumplings Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 5/10 zonnebloempitpasta Lage GI 35 GL 13 / 100 g 6/10 
zuurdeegpasta Lage GI 45 GL 13 / 100 g 6/10 zwarte rijstsalade Lage GI 42 GL 13 / 100 g 7/10 
Noedels Gemiddelde GI 55 GL 13.1 / 100 g 4/10 rijstgerecht Gemiddelde GI 58 GL 13.1 / 100 g 5.8/10 
Volkoren gingerbread met erythritol Lage GI 35 GL 13.3 / 100 g 6/10 Arabische gom Lage GI 15 GL 13.5 / 100 g 7/10 
Jerk-kruiden Lage GI 30 GL 13.5 / 100 g 4/10 
Koreaanse kruiden Lage GI 30 GL 13.5 / 100 g 4/10 
eiernoedels Gemiddelde GI 57 GL 13.5 / 100 g 4/10 
Kaliumrijk groente Hoge GI 78 GL 13.7 / 100 g 5/10 
kardemom Lage GI 20 GL 13.7 / 100 g 9.5/10 
Adaptogeenmix Lage GI 25 GL 13.8 / 100 g 7/10 Frambozenparfait Gemiddelde GI 55 GL 13.8 / 100 g 3/10 gember-honingvinaigrette Gemiddelde GI 55 GL 13.8 / 100 g 3/10 suikervrij koekje met chocolade en hazelnoot Lage GI 25 GL 13.8 / 100 g 4/10 ham-sandwich Gemiddelde GI 55 GL 13.8 / 100 g 5.2/10 moroheiya-noedels Lage GI 50 GL 13.8 / 100 g 7.2/10 mousselinecrème Gemiddelde GI 55 GL 13.8 / 100 g 3.5/10 
gegrilde maïs Lage GI 52 GL 13.9 / 100 g 6/10 
aardappelpuree Hoge GI 83 GL 13.9 / 100 g 4/10 
Roomijs Gemiddelde GI 60 GL 14 / 100 g 2/10 aardappel masala Gemiddelde GI 65 GL 14 / 100 g 5/10 aardbeienfruitbereiding Gemiddelde GI 65 GL 14 / 100 g 3/10 aardbeiengranita Gemiddelde GI 65 GL 14 / 100 g 2/10 AG1 groen poeder Lage GI 30 GL 14 / 100 g 6/10 amandelkoekje Lage GI 35 GL 14 / 100 g 4/10 
amla poeder Lage GI 20 GL 14 / 100 g 9/10 
banketbakkersroom Lage GI 50 GL 14 / 100 g 3/10 
bessen roomkaas spread Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
Bessencompote Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 
bevroren yoghurt chocolade Lage GI 50 GL 14 / 100 g 3/10 
Bijenpollen granulaat Lage GI 35 GL 14 / 100 g 6/10 
Bloemenpollenpoeder Lage GI 35 GL 14 / 100 g 7.5/10 
broodsalade Gemiddelde GI 65 GL 14 / 100 g 5/10 bruine idli Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 7/10 bubble tea Gemiddelde GI 65 GL 14 / 100 g 2/10 
Bulgogi-stijl saus (sojavrij) Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 carbonara met spek Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 Catalina Crunch ontbijtgranen Lage GI 30 GL 14 / 100 g 6/10 
cavatappi pasta Lage GI 45 GL 14 / 100 g 5/10 
champignonravioli Lage GI 50 GL 14 / 100 g 5/10 
chiazaadbrood Lage GI 40 GL 14 / 100 g 7/10 
Chick-fil-A saus Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
Chilaquiles Gemiddelde GI 65 GL 14 / 100 g 4/10 chocoladeganache Lage GI 35 GL 14 / 100 g 2/10 
Crease-kruidenmix Lage GI 40 GL 14 / 100 g 4/10 
Crêpebeslag Gemiddelde GI 65 GL 14 / 100 g 4/10 Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake Lage GI 45 GL 14 / 100 g 7/10 
Eiwitrijk brood met zaden en peulvruchtenmeel Lage GI 45 GL 14 / 100 g 7/10 eiwitrijk broodje Lage GI 45 GL 14 / 100 g 6/10 Ezekiel wrap sprouted Lage GI 36 GL 14 / 100 g 7.5/10 Ezekiel-muffin Lage GI 36 GL 14 / 100 g 7.5/10 Frietkruiden Lage GI 40 GL 14 / 100 g 2/10 fruitbeslagbaksel Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 5.4/10 fusilli van rode linzen Lage GI 26 GL 14 / 100 g 8/10 Garnalenravioli Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 5/10 gebakken ananas Gemiddelde GI 66 GL 14 / 100 g 5/10 gebakken appel met amandelspijs Lage GI 45 GL 14 / 100 g 4/10 
gebakken groene bakbanaan Lage GI 45 GL 14 / 100 g 7/10 gebakken maultaschen Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 
gebakken zoete aardappel hash browns Gemiddelde GI 60 GL 14 / 100 g 7.5/10 Gefrituurde groenten in tempurabeslag Gemiddelde GI 65 GL 14 / 100 g 4/10 Gegrilde Maultaschen met avocado en fetakaas Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 4.5/10 gegrilde zalmsushi Gemiddelde GI 65 GL 14 / 100 g 6/10 
Gekiemd volkorenbrood met magere ricotta Lage GI 50 GL 14 / 100 g 7/10 gekookte rijstnoedels Gemiddelde GI 58 GL 14 / 100 g 5/10 gekookte rode aardappel Hoge GI 70 GL 14 / 100 g 6/10 gekookte spelt Lage GI 54 GL 14 / 100 g 7/10 gemengde groentetempura Gemiddelde GI 65 GL 14 / 100 g 4/10 
Gnocchi met geroosterde groenten Gemiddelde GI 65 GL 14 / 100 g 5/10 
groene erwtenpasta Lage GI 25 GL 14 / 100 g 8.5/10 
hamburger Gemiddelde GI 66 GL 14 / 100 g 4/10 
havermeel roux Lage GI 45 GL 14 / 100 g 5/10 
hazelnootpudding Gemiddelde GI 65 GL 14 / 100 g 3/10 
Herbalife eiwitshake Lage GI 45 GL 14 / 100 g 4/10 
Honey Dijon dressing Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 IJslolly met citroenthee Gemiddelde GI 65 GL 14 / 100 g 1/10 Japchae-saus Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 johannesbroodpitmeel Lage GI 35 GL 14 / 100 g 7/10 
kaas ravioli Lage GI 50 GL 14 / 100 g 4/10 
kaas-ui taart Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 
kikkererwtenmeel gnocchi Lage GI 45 GL 14 / 100 g 6/10 Kip biryani Gemiddelde GI 65 GL 14 / 100 g 5/10 Kipempanada's Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 
Kipkruiden Lage GI 40 GL 14 / 100 g 4.5/10 Kippensamosa Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 
Klassieke frambozensaus Lage GI 50 GL 14 / 100 g 4/10 Korianderketchup Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 kreeftenbroodje Gemiddelde GI 65 GL 14 / 100 g 5/10 kreeftenravioli Gemiddelde GI 55 GL 14 / 100 g 5/10 
