suikervrij koekje met chocolade en hazelnoot
Lage GI
GL 13.8 per 100 g
- Laag suikergehalte
- Sterk bewerkt
suikervrij koekje met chocolade en hazelnoot heeft een glycemische index van 25, lager dan gewone Zoete koek (70).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Zoete koek
- GI 70 · GL 48 per 100 g
Zoete koek - koolhydraatarme koekGI 18 · GL 2 per 100 g low carb
- eiwitrijk vanillekoekjeGI 55 · GL 21 per 100 g high proteinvanilla
- GI 50 · GL 36 per 100 g merk: oreo
Oreo koekje - GI 65 · GL 39 per 100 g merk: lenny_larryschocolate
chocoladechipkoekje - vegan chocoladekoekjeGI 60 · GL 39 per 100 g chocolatevegan
- GI 65 · GL 44 per 100 g chocolate
Chocoladekoekje - +9 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
suikervrij koekje met chocolade en hazelnoot is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 55 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 8 g |
| Oplosbaar | 2.5 g |
| Onoplosbaar | 5.5 g |
| Eiwit | 7 g |
| Vet | 25 g |
| Verzadigd | 7 g |
| Onverzadigd | 16 g |
| Natrium | 250 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag suikergehalte
- Bevat vezels
- Lagere glycemische index
- Sterk bewerkt
- Bevat verzadigd vet
- Bevat kunstmatige zoetstoffen
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van suikervrij koekje met chocolade en hazelnoot?
suikervrij koekje met chocolade en hazelnoot heeft een glycemische index van 25 (Laag) en een glycemische lading van 13.8 per 100 g.
Is suikervrij koekje met chocolade en hazelnoot goed voor mensen met insulineresistentie?
suikervrij koekje met chocolade en hazelnoot heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Zoete koek heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Zoete koek in deze database heeft koolhydraatarme koek de laagste glycemische lading (2 per 100 g).
Bekijk suikervrij koekje met chocolade en hazelnoot in de Logi-app, met jouw portie.
