Voedingsmiddelen zonder sulfieten
10.864 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen zonder toegevoegde sulfieten. Sulfieten worden gebruikt om gedroogd fruit, wijn en sommige bewerkte producten te conserveren. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
Gebakken samosa Lage GI 48 GL 13 / 100 g 6/10 gebakken sushirol met kip Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 4/10 
gefrituurde okra Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 4/10 gekookte eiernoedels Gemiddelde GI 57 GL 13 / 100 g 5/10 gekookte taro Lage GI 50 GL 13 / 100 g 7/10 Gele erwtenmeel Lage GI 22 GL 13 / 100 g 7/10 Gemalen sumak Lage GI 35 GL 13 / 100 g 8/10 
geraspte aardappelen Hoge GI 75 GL 13 / 100 g 4/10 
gestoomde witte aardappelen Gemiddelde GI 65 GL 13 / 100 g 5/10 glutenvrije cake Lage GI 35 GL 13 / 100 g 4/10 glutenvrije vissticks Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 4/10 griesmeelpap Gemiddelde GI 65 GL 13 / 100 g 4/10 
Grits met bosbessen en melk Gemiddelde GI 65 GL 13 / 100 g 5/10 groentepakora Lage GI 45 GL 13 / 100 g 4/10 Groentepannenkoeken Gemiddelde GI 65 GL 13 / 100 g 4/10 Gyoza Lage GI 50 GL 13 / 100 g 5/10 Hart's Natural Eiwitreep Lage GI 40 GL 13 / 100 g 5/10 
Havermout en kikkererwtenmeel dhokla Lage GI 45 GL 13 / 100 g 7.5/10 
haverzemelpannenkoeken Lage GI 45 GL 13 / 100 g 7/10 
Heldere dessertgelatine Hoge GI 70 GL 13 / 100 g 2.5/10 
honing geroosterde amandelen Lage GI 35 GL 13 / 100 g 4/10 
ingeblikte kersen Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 3/10 
ingemaakte yam Gemiddelde GI 65 GL 13 / 100 g 4/10 Kerala-rijst Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 7/10 kikkererwtenmeel pizzabodem Lage GI 35 GL 13 / 100 g 7/10 
Kip taquitos Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 6/10 kipburger Gemiddelde GI 65 GL 13 / 100 g 4/10 Komkommerrol Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 6.5/10 kroket met worstvulling Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 3/10 kwarkwafels Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 5/10 
macaroni met kaas Gemiddelde GI 64 GL 13 / 100 g 3/10 McDouble Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 2/10 McMuffin kip avocado Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 4/10 melk-gelato Lage GI 50 GL 13 / 100 g 3/10 Milli kwark met frambozen-cheesecake-smaak Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 2/10 Monte dessert Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 2/10 MYPROTEIN Katsu Kip met Rijst (kant-en-klaarmaaltijd) Hoge GI 70 GL 13 / 100 g 4/10 oesterrisotto Gemiddelde GI 65 GL 13 / 100 g 5/10 olifantsvoet yam Lage GI 50 GL 13 / 100 g 8/10 ontbijtburrito Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 4/10 
Ovenschotel aardappelen Hoge GI 70 GL 13 / 100 g 4/10 ovenschotel met pasta Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 4/10 pakora Lage GI 45 GL 13 / 100 g 4/10 pasta met worst Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 5/10 peren-camembert-taart Lage GI 45 GL 13 / 100 g 4/10 perzikpalmvrucht Lage GI 35 GL 13 / 100 g 7/10 Peterseliepannenkoek met ei Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 6/10 Plantaardig concentraat (saffraan, kurkuma) Lage GI 20 GL 13 / 100 g 8/10 Plantaardige eiwit trailmix Lage GI 35 GL 13 / 100 g 6/10 
Plantaardige koffiemelk Lage GI 35 GL 13 / 100 g 6.5/10 
Platbrood met gegrilde kip, verse groenten en minimale kaas Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 6/10 pompoenpannenkoek Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 5/10 Pompoenpitproteïnebrood Lage GI 45 GL 13 / 100 g 7/10 
pruimenjam Lage GI 40 GL 13 / 100 g 7/10 
pure chocolade reep Lage GI 35 GL 13 / 100 g 5/10 Quesadilla Lage GI 50 GL 13 / 100 g 4/10 Ragi puttu Lage GI 35 GL 13 / 100 g 7.5/10 Rauwe boekweitvlokken met amandelpasta en verse frambozen Lage GI 45 GL 13 / 100 g 7.5/10 
rijstlijm Hoge GI 85 GL 13 / 100 g 3.5/10 rijstmix Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 7.5/10 Risotto met zeevruchten Gemiddelde GI 65 GL 13 / 100 g 5.5/10 
rode gelatine dessert Hoge GI 70 GL 13 / 100 g 2/10 rode Kerala-rijst Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 7.5/10 Rode linzengnocchi Lage GI 45 GL 13 / 100 g 7/10 roerbakpasta Lage GI 45 GL 13 / 100 g 3/10 roommousse Lage GI 50 GL 13 / 100 g 2/10 
Roomshake Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 2/10 
Runderpilaf Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 5/10 
Rundvlees en kaas chimichanga Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 3/10 rundvlees gyoza Lage GI 50 GL 13 / 100 g 4/10 
Sapodilla Gemiddelde GI 65 GL 13 / 100 g 5/10 shrimp maki Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 6/10 
Sinaasappelgelatine Hoge GI 70 GL 13 / 100 g 2.5/10 
Sinaasappelgeleepoeder Hoge GI 70 GL 13 / 100 g 2.5/10 souvlaki wrap Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 6/10 speltkwarkpannenkoek Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 5.5/10 spinaziepasta Lage GI 50 GL 13 / 100 g 5/10 
sugar-apple Lage GI 54 GL 13 / 100 g 6/10 suikervrije kokoskoekjes Lage GI 35 GL 13 / 100 g 5/10 suikervrije laagjestaart Lage GI 45 GL 13 / 100 g 4/10 
suikervrije taart Lage GI 45 GL 13 / 100 g 5/10 sushiazijn Lage GI 45 GL 13 / 100 g 2/10 
Taro Lage GI 50 GL 13 / 100 g 7/10 
tarwe Lage GI 41 GL 13 / 100 g 6/10 
tarwenoedels Lage GI 50 GL 13 / 100 g 5/10 tonijn maki Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 7/10 tonijn nigiri Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 6.5/10 upma Gemiddelde GI 65 GL 13 / 100 g 5/10 vegan enchilada Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 5/10 vegan kipkroket Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 3/10 
veganistisch proteïnebrood Lage GI 45 GL 13 / 100 g 7.5/10 vegetarische stick Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 4/10 Verpakte kant-en-klaarmaaltijd Gemiddelde GI 65 GL 13 / 100 g 4.5/10 
vijfkruidenpoeder Lage GI 20 GL 13 / 100 g 8/10 visburger Gemiddelde GI 60 GL 13 / 100 g 4/10 Vleesravioli Lage GI 50 GL 13 / 100 g 4/10 
Volkoren deeg pierogi met boekweit en champignons Lage GI 45 GL 13 / 100 g 7/10 
volkoren dumplings met linzenvulling Lage GI 45 GL 13 / 100 g 7/10 Volkoren havermout proteïne wafels Lage GI 50 GL 13 / 100 g 7/10 
Volkoren pompoen dumplings Gemiddelde GI 55 GL 13 / 100 g 7.5/10 
