gebakken sushirol met kip

GI 60 · MatigGL 13 / 100 g4/10

Gemiddelde GI

60 GI

GL 13 per 100 g

Logi-score 4/10

gebakken sushirol met kip heeft een glycemische index van 60 (Matig).

Bijgewerkt op 14 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

gebakken sushirol met kip is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

210

Calorieën

22 g

Koolhydraten

10 g

Eiwit

9 g

Vet

per 100g

75%

Sterk bewerkt

Waarom deze score?

Wat is de glycemische index van gebakken sushirol met kip?

gebakken sushirol met kip heeft een glycemische index van 60 (Matig) en een glycemische lading van 13 per 100 g.

Is gebakken sushirol met kip goed voor mensen met insulineresistentie?

gebakken sushirol met kip heeft een matige glycemische index (60). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.

Hoe beïnvloedt gebakken sushirol met kip het bloedsuiker?

gebakken sushirol met kip heeft een glycemische last van 13 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.

Bekijk gebakken sushirol met kip in de Logi-app, met jouw portie.