Magere kalkoenborstreepjes met groenten, gebakken (zonder tortilla)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Magere kalkoenborstreepjes met groenten, gebakken (zonder tortilla) heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere meat scoort Magere kalkoenborstreepjes met groenten, gebakken (zonder tortilla) tot de laagste op glycemische index.
Magere kalkoenborstreepjes met groenten, gebakken (zonder tortilla) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoog eiwitgehalte
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✓ Bevat groenten (vezels, micronutriënten)
- ✗ Matig natriumgehalte
- ✗ Laag vetgehalte (kan voor sommigen minder verzadigend zijn)
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 95 kcal |
| Koolhydraten | 3g |
| Suikers (totaal) | 1.2g |
| Natuurlijk | 1.2g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 1.2g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 17g |
| Vet | 1.5g |
| Verzadigd | 0.4g |
| Onverzadigd | 1.1g |
| Natrium | 420mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Magere kalkoenborstreepjes met groenten, gebakken (zonder tortilla)?
Magere kalkoenborstreepjes met groenten, gebakken (zonder tortilla) heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Magere kalkoenborstreepjes met groenten, gebakken (zonder tortilla) goed voor mensen met insulineresistentie?
Magere kalkoenborstreepjes met groenten, gebakken (zonder tortilla) heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Magere kalkoenborstreepjes met groenten, gebakken (zonder tortilla) het bloedsuiker?
Magere kalkoenborstreepjes met groenten, gebakken (zonder tortilla) heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →