barbecue kippenpoot
Lage GI
GL 2 per 100 g
- Goede eiwitbron
- Matige natriumgehalte
barbecue kippenpoot heeft een glycemische index van 50 (Laag).
Bijgewerkt op 29 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
barbecue kippenpoot is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 185 kcal |
| Koolhydraten | 5 g |
| Suikers (totaal) | 3.5 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 2.5 g |
| Vezels | 0.2 g |
| Oplosbaar | 0.08 g |
| Onoplosbaar | 0.12 g |
| Eiwit | 21 g |
| Vet | 9 g |
| Verzadigd | 2.5 g |
| Onverzadigd | 6.5 g |
| Natrium | 480 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Goede eiwitbron
- Bevat onverzadigde vetten
- Matige natriumgehalte
- Bevat toegevoegde suikers
- Matige verwerkingsgraad
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van barbecue kippenpoot?
barbecue kippenpoot heeft een glycemische index van 50 (Laag) en een glycemische lading van 2 per 100 g.
Is barbecue kippenpoot goed voor mensen met insulineresistentie?
barbecue kippenpoot heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt barbecue kippenpoot het bloedsuiker?
barbecue kippenpoot heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk barbecue kippenpoot in de Logi-app, met jouw portie.
