Verpakte kant-en-klaarmaaltijd
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Verpakte kant-en-klaarmaaltijd heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 13 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Verpakte kant-en-klaarmaaltijd boven gemiddeld op glycemische index.
Verpakte kant-en-klaarmaaltijd is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 4.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Bron van eiwit
- ✓ Laag verzadigd vetgehalte
- ✗ Hoge glycemische index
- ✗ Middelmatige glycemische belasting
- ✗ Hoog natriumgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 20g |
| Suikers (totaal) | 3g |
| Natuurlijk | 1.0g |
| Toegevoegd | 2g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 7g |
| Vet | 7g |
| Verzadigd | 2.5g |
| Onverzadigd | 4.5g |
| Natrium | 600mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Verpakte kant-en-klaarmaaltijd?
Verpakte kant-en-klaarmaaltijd heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 13 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is Verpakte kant-en-klaarmaaltijd goed voor mensen met insulineresistentie?
Verpakte kant-en-klaarmaaltijd heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Verpakte kant-en-klaarmaaltijd het bloedsuiker?
Verpakte kant-en-klaarmaaltijd heeft een glycemische last van 13 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →