suikervrije taart
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
suikervrije taart heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 13 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort suikervrije taart tot de laagste op glycemische index.
suikervrije taart is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 5/10
Waarom deze score?
- ✓ matige glycemische index
- ✓ bevat voedingsvezels
- ✓ weinig toegevoegde suikers
- ✗ matige glycemische belasting
- ✗ hoog verzadigd vet
- ✗ bewerkt voedsel
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 28g |
| Suikers (totaal) | 3g |
| Natuurlijk | 3.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 3g |
| Oplosbaar | 1g |
| Onoplosbaar | 2g |
| Eiwit | 4g |
| Vet | 10g |
| Verzadigd | 6g |
| Onverzadigd | 4g |
| Natrium | 180mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van suikervrije taart?
suikervrije taart heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 13 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is suikervrije taart goed voor mensen met insulineresistentie?
suikervrije taart heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt suikervrije taart het bloedsuiker?
suikervrije taart heeft een glycemische last van 13 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →