suikervrije taart

GI 45 · LaagGL 15.6 / stuk5/10

Lage GI

45 GI

GL 15.6 per typische stuk (120 g) · GL 13 per 100 g

Logi-score 5/10

matige glycemische index
matige glycemische belasting

suikervrije taart heeft een glycemische index van 45 (Laag). Eén typische stuk (120 g) voegt een glycemische lading van 15.6 toe.

Bijgewerkt op 12 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

suikervrije taart is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web

Voedingswaarden (per 100g)

220

Calorieën

28 g

Koolhydraten

4 g

Eiwit

10 g

Vet

per 100g

Calorieën	220 kcal
Koolhydraten	28 g
Suikers (totaal)	3 g
Natuurlijk	3 g
Toegevoegd	0 g
Vezels	3 g
Oplosbaar	1 g
Onoplosbaar	2 g
Eiwit	4 g
Vet	10 g
Verzadigd	6 g
Onverzadigd	4 g
Natrium	180 mg

Verwerkingsgraad

65%

Sterk bewerkt

Waarom deze score?

matige glycemische index
bevat voedingsvezels
weinig toegevoegde suikers
matige glycemische belasting
hoog verzadigd vet
bewerkt voedsel

Allergenen

Bevat: gluten

Kan bevatten: eimelksojanoten

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van suikervrije taart?

suikervrije taart heeft een glycemische index van 45 (Laag). Eén typische stuk (120 g) heeft een glycemische lading van 15.6; per 100 g is de glycemische lading 13.

Is suikervrije taart goed voor mensen met insulineresistentie?

suikervrije taart heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt suikervrije taart het bloedsuiker?

suikervrije taart heeft een glycemische last van 13 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.