Gyoza
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Gyoza heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 13 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Gyoza tot de laagste op glycemische index.
Gyoza is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 5/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat eiwitten uit vlees en groenten
- ✓ Matig vetgehalte
- ✗ Matige glycemische belasting
- ✗ Hoog natriumgehalte
- ✗ Omhulsel van geraffineerde bloem
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 25g |
| Suikers (totaal) | 1g |
| Natuurlijk | 1.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 1.5g |
| Oplosbaar | 0.5g |
| Onoplosbaar | 1g |
| Eiwit | 7g |
| Vet | 6g |
| Verzadigd | 1.5g |
| Onverzadigd | 3.5g |
| Natrium | 450mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gyoza?
Gyoza heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 13 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is Gyoza goed voor mensen met insulineresistentie?
Gyoza heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Gyoza het bloedsuiker?
Gyoza heeft een glycemische last van 13 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →