pasta met worst
Gemiddelde GI
GL 13 per 100 g
- Goed eiwitgehalte
- Matig natriumgehalte
pasta met worst heeft een glycemische index van 55 (Matig).
Bijgewerkt op 29 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
pasta met worst is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 185 kcal |
| Koolhydraten | 23 g |
| Suikers (totaal) | 1.2 g |
| Natuurlijk | 1.2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2.2 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.5 g |
| Eiwit | 8 g |
| Vet | 7 g |
| Verzadigd | 2.5 g |
| Onverzadigd | 4.5 g |
| Natrium | 420 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Goed eiwitgehalte
- Bevat zowel oplosbare als onoplosbare vezels
- Matig natriumgehalte
- Bevat bewerkt vlees
- Matige glycemische belasting
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van pasta met worst?
pasta met worst heeft een glycemische index van 55 (Matig) en een glycemische lading van 13 per 100 g.
Is pasta met worst goed voor mensen met insulineresistentie?
pasta met worst heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt pasta met worst het bloedsuiker?
pasta met worst heeft een glycemische last van 13 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk pasta met worst in de Logi-app, met jouw portie.
