Honey Dijon dressing
Gemiddelde GI
GL 2.1 per typische eetlepel (15 g) · GL 14 per 100 g
- Bevat onverzadigde vetten
- Hoog toegevoegd suikergehalte
Honey Dijon dressing heeft een glycemische index van 55 (Matig). Eén typische eetlepel (15 g) voegt een glycemische lading van 2.1 toe.
Bijgewerkt op 4 dec 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Honey Dijon dressing is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 25 g |
| Suikers (totaal) | 22 g |
| Natuurlijk | 4 g |
| Toegevoegd | 18 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.4 g |
| Eiwit | 1 g |
| Vet | 27 g |
| Verzadigd | 3 g |
| Onverzadigd | 24 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat onverzadigde vetten
- Laag verwerkingsniveau
- Hoog toegevoegd suikergehalte
- Matige glycemische belasting
- Hoog natriumgehalte
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Honey Dijon dressing?
Honey Dijon dressing heeft een glycemische index van 55 (Matig). Eén typische eetlepel (15 g) heeft een glycemische lading van 2.1; per 100 g is de glycemische lading 14.
Is Honey Dijon dressing goed voor mensen met insulineresistentie?
Honey Dijon dressing heeft een gemiddelde glycemische index (55). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is Griekse yoghurt kruiden dressing (laag vet, hoog eiwit).
Hoe beïnvloedt Honey Dijon dressing het bloedsuiker?
Honey Dijon dressing heeft een glycemische last van 14 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Honey Dijon dressing in de Logi-app, met jouw portie.
