bessen roomkaas spread
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
bessen roomkaas spread heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 14 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort bessen roomkaas spread boven gemiddeld op glycemische index.
bessen roomkaas spread is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat wat eiwit
- ✓ Bron van calcium
- ✗ Hoog in toegevoegde suikers
- ✗ Matige glycemische belasting
- ✗ Hoog verzadigd vet
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 25g |
| Suikers (totaal) | 18g |
| Natuurlijk | 8.0g |
| Toegevoegd | 10g |
| Vezels | 1g |
| Oplosbaar | 0.3g |
| Onoplosbaar | 0.7g |
| Eiwit | 4g |
| Vet | 15g |
| Verzadigd | 9g |
| Onverzadigd | 5g |
| Natrium | 300mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van bessen roomkaas spread?
bessen roomkaas spread heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 14 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is bessen roomkaas spread goed voor mensen met insulineresistentie?
bessen roomkaas spread heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt bessen roomkaas spread het bloedsuiker?
bessen roomkaas spread heeft een glycemische last van 14 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →