Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake

GI 45 · LaagGL 14 / 100 g7/10

Lage GI

45 GI

GL 14 per 100 g

Logi-score 7/10

Bevat volkoren granen en noten
Matige glycemische belasting

Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake heeft een glycemische index van 45 (Laag).

Bijgewerkt op 30 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web

Voedingswaarden (per 100g)

210

Calorieën

32 g

Koolhydraten

5 g

Eiwit

7 g

Vet

per 100g

Calorieën	210 kcal
Koolhydraten	32 g
Suikers (totaal)	12 g
Natuurlijk	12 g
Toegevoegd	0 g
Vezels	4.5 g
Oplosbaar	1.3 g
Onoplosbaar	3.2 g
Eiwit	5 g
Vet	7 g
Verzadigd	0.7 g
Onverzadigd	6 g
Natrium	40 mg

Verwerkingsgraad

65%

Sterk bewerkt

Waarom deze score?

Bevat volkoren granen en noten
Geen toegevoegde suikers
Goed vezelgehalte
Matige glycemische belasting
Bevat natuurlijke suikers
Verwerkt door bakken

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake?

Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake heeft een glycemische index van 45 (Laag) en een glycemische lading van 14 per 100 g.

Is Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake goed voor mensen met insulineresistentie?

Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake het bloedsuiker?

Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake heeft een glycemische last van 14 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.