mousselinecrème
Gemiddelde GI
GL 13.8 per 100 g
- Levert wat eiwitten uit melk en eieren
- Hoog gehalte aan verzadigd vet uit boter en zuivel
mousselinecrème heeft een glycemische index van 55 (Matig).
Bijgewerkt op 11 okt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
mousselinecrème is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 290 kcal |
| Koolhydraten | 25 g |
| Suikers (totaal) | 17 g |
| Natuurlijk | 3 g |
| Toegevoegd | 14 g |
| Vezels | 0.3 g |
| Oplosbaar | 0.1 g |
| Onoplosbaar | 0.2 g |
| Eiwit | 4.5 g |
| Vet | 18 g |
| Verzadigd | 10.5 g |
| Onverzadigd | 6.5 g |
| Natrium | 75 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Levert wat eiwitten uit melk en eieren
- Gematigde glycemische index vergeleken met veel suikerrijke desserts
- Bevat kleine hoeveelheden calcium en vetoplosbare voedingsstoffen
- Hoog gehalte aan verzadigd vet uit boter en zuivel
- Toegevoegde suikers en geraffineerd zetmeel
- Laag vezelgehalte en calorierijk, ongunstig bij insulineresistentie
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van mousselinecrème?
mousselinecrème heeft een glycemische index van 55 (Matig) en een glycemische lading van 13.8 per 100 g.
Is mousselinecrème goed voor mensen met insulineresistentie?
mousselinecrème heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt mousselinecrème het bloedsuiker?
mousselinecrème heeft een glycemische last van 13.8 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk mousselinecrème in de Logi-app, met jouw portie.
