aardbeien mueslireep
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
aardbeien mueslireep heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 49 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort aardbeien mueslireep boven gemiddeld op glycemische index.
aardbeien mueslireep is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ bron van voedingsvezels
- ✓ bevat wat eiwit
- ✗ hoge glycemische belasting
- ✗ grote hoeveelheid toegevoegde suikers
- ✗ hoog bewerkingsniveau
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 390 kcal |
| Koolhydraten | 75g |
| Suikers (totaal) | 25g |
| Natuurlijk | 7.0g |
| Toegevoegd | 18g |
| Vezels | 4g |
| Oplosbaar | 1.2g |
| Onoplosbaar | 2.8g |
| Eiwit | 5g |
| Vet | 7g |
| Verzadigd | 2.5g |
| Onverzadigd | 4.5g |
| Natrium | 120mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van aardbeien mueslireep?
aardbeien mueslireep heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 49 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is aardbeien mueslireep goed voor mensen met insulineresistentie?
aardbeien mueslireep heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt aardbeien mueslireep het bloedsuiker?
aardbeien mueslireep heeft een glycemische last van 49 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →