Citroen maanzaad mini muffin
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Citroen maanzaad mini muffin heeft een glycemische index van 68, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 37 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Citroen maanzaad mini muffin boven gemiddeld op glycemische index.
Citroen maanzaad mini muffin is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat wat onverzadigd vet
- ✓ Matige eiwitinhoud
- ✗ Zeer hoge glycemische belasting
- ✗ Hoog toegevoegd suikergehalte
- ✗ Laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 410 kcal |
| Koolhydraten | 55g |
| Suikers (totaal) | 28g |
| Natuurlijk | 6.0g |
| Toegevoegd | 22g |
| Vezels | 1.5g |
| Oplosbaar | 0.5g |
| Onoplosbaar | 1g |
| Eiwit | 5g |
| Vet | 19g |
| Verzadigd | 4g |
| Onverzadigd | 13g |
| Natrium | 340mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Citroen maanzaad mini muffin?
Citroen maanzaad mini muffin heeft een glycemische index van 68, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 37 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Citroen maanzaad mini muffin goed voor mensen met insulineresistentie?
Citroen maanzaad mini muffin heeft een matige glycemische index (68). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Citroen maanzaad mini muffin het bloedsuiker?
Citroen maanzaad mini muffin heeft een glycemische last van 37 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →