Amandelmeel wortelmuffin (zonder toegevoegde suiker)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Amandelmeel wortelmuffin (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische index van 28, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 8 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Amandelmeel wortelmuffin (zonder toegevoegde suiker) tot de laagste op glycemische index.
Amandelmeel wortelmuffin (zonder toegevoegde suiker) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ Lage glycemische index en belasting
- ✓ Rijk aan vezels en gezonde vetten
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✗ Matig natriumgehalte
- ✗ Calorierijk
- ✗ Verwerkte bakingrediënten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 340 kcal |
| Koolhydraten | 28g |
| Suikers (totaal) | 10g |
| Natuurlijk | 10.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 5g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 8g |
| Vet | 22g |
| Verzadigd | 2.5g |
| Onverzadigd | 18g |
| Natrium | 220mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Amandelmeel wortelmuffin (zonder toegevoegde suiker)?
Amandelmeel wortelmuffin (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische index van 28, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 8 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Amandelmeel wortelmuffin (zonder toegevoegde suiker) goed voor mensen met insulineresistentie?
Amandelmeel wortelmuffin (zonder toegevoegde suiker) heeft een lage glycemische index (28), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Amandelmeel wortelmuffin (zonder toegevoegde suiker) het bloedsuiker?
Amandelmeel wortelmuffin (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische last van 8 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →