卵なしの食品

6,431食品

卵が成分として記載されていない食品。マヨネーズ、多くのペストリー、パスタの多くは除外されています。未加工食品や卵不使用の調理品は含まれます。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

ファイバーブレンド GL 9 / 100g 8/10 フライドチキンパティ GL 9 / 100g 5/10 フリーズドライケール GL 9 / 100g 8.5/10 プレーングリッツ GL 9 / 100g 4/10 プレバイオティクス繊維 GL 9 / 100g 9/10 ベーカーズイーストエキス GL 9 / 100g 4/10 ベアベルズ ココチョコ プロテインバー GL 9 / 100g 8/10 ポケソース GL 9 / 100g 3/10 ボラボラカクテル GL 9 / 100g 2/10 ミルクとラズベリーのミューズリー GL 9 / 100g 7/10 モーレソース GL 9 / 100g 5/10 レモン調味料 GL 9 / 100g 5/10 ローストパースニップ GL 9 / 100g 8/10 ロウレイロぶどう GL 9 / 100g 6/10 わさび粉 GL 9 / 100g 7.5/10 乳製品不使用バナナアイスクリーム GL 9 / 100g 4/10 低炭水化物ラップ GL 9 / 100g 7.5/10 全粒オート麦サワードウスターター GL 9 / 100g 8/10 全粒粉パスタと自家製無糖トマトソース GL 9 / 100g 7.5/10 全粒粉ペストリーと七面鳥の薄切り肉 GL 9 / 100g 7/10 冷凍ぶどう GL 9 / 100g 8/10 本わさび GL 9 / 100g 8/10 添加繊維 GL 9 / 100g 8.5/10 炊いた大麦 GL 9 / 100g 8/10 焼きひよこ豆とハーブのボール GL 9 / 100g 8/10 焼き野菜春巻き GL 9 / 100g 7/10 特製ソース GL 9 / 100g 3/10 白ぶどうジュース GL 9 / 100g 3/10 種なしぶどう GL 9 / 100g 6/10 粉末全粒ブロッコリー GL 9 / 100g 9/10 緑豆チヂミ GL 9 / 100g 8/10 缶詰コーン GL 9 / 100g 6/10 缶詰の黄桃半分 GL 9 / 100g 4/10 野生米とキノコとハーブの詰め物 GL 9 / 100g 8/10 野菜マッシュ GL 9 / 100g 7/10 食物繊維ブレンド GL 9 / 100g 8/10 無糖ベーキングチョコレート GL 9.2 / 100g 9/10 ひよこ豆のスプレッド(はちみつまたはステビアとスパイス入り) GL 9.4 / 100g 8/10 オリゴフルクトース GL 9.5 / 100g 7/10 青バナナ GL 9.6 / 100g 8.5/10 ぶどう GL 9.6 / 100g 6/10 赤ぶどう GL 9.6 / 100g 6/10 チョコレート豆ケーキ GL 9.8 / 100g 6/10 ほうれん草ケーキ GL 9.8 / 100g 6/10 にんにくのかけら GL 9.9 / 100g 9/10 アーモンドミルクとラズベリームースの粟粥 GL 10 / 100g 6/10 アダプトゲン GL 10 / 100g 8/10 アボカドオイルでエアフライしたパースニップスティック GL 10 / 100g 7.5/10 アメリカンソース GL 10 / 100g 3/10 ヴィーガン豆ポルペッテ GL 10 / 100g 7/10 ウェンディーズ サラダドレッシング GL 10 / 100g 3/10 ウコン GL 10 / 100g 9/10 オートブランマフィン 低脂肪カッテージチーズとトマト入り GL 10 / 100g 6.5/10 カッテージチーズキャセロール GL 10 / 100g 5/10 キャベツ入りマッシュポテト GL 10 / 100g 6/10 クスクスとひよこ豆、エンドウ豆、トマト GL 10 / 100g 6.5/10 クリームコーン GL 10 / 100g 5/10 コーンサラダ GL 10 / 100g 6.5/10 コロッケ GL 10 / 100g 6.5/10 サーモンラップ GL 10 / 100g 7/10 さつまいも GL 10 / 100g 7/10 じゃがいもの皮 GL 10 / 100g 7/10 シラチャソース GL 10 / 100g 4/10 スイートコーン GL 10 / 100g 5/10 スイートコーン GL 10 / 100g 6/10 スイートコーン GL 10 / 100g 6/10 ズッキーニの天ぷら GL 10 / 100g 5/10 ゼリー GL 10 / 100g 1/10 そば種菌 GL 10 / 100g 8/10 ソンディーノ GL 10 / 100g 2/10 ターメリックパウダー GL 10 / 100g 9/10 チーズカツレツ GL 10 / 100g 4/10 チキンストリップ GL 10 / 100g 5.5/10 チキンパイ GL 10 / 100g 5/10 チキンパエリア GL 10 / 100g 6/10 チリスパイスブレンド GL 10 / 100g 9/10 テキーラソンブレロカクテル GL 10 / 100g 2/10 トウモロコシの粒 GL 10 / 100g 5/10 トウモロコシ粒 GL 10 / 100g 7/10 ナッツと種子のバー(天然甘味料使用) GL 10 / 100g 7/10 にんにく GL 10 / 100g 8/10 バニラとキシリトールのミレットプリン GL 10 / 100g 6/10 ビーフパイ GL 10 / 100g 4/10 ヒュールパウダー GL 10 / 100g 8/10 ひよこ豆パスタのライトチーズソース和え GL 10 / 100g 8/10 ヒラックシロップ GL 10 / 100g 2/10 フィッシュスティック GL 10 / 100g 4/10 ブラックニングスパイスミックス GL 10 / 100g 8/10 ブラックビーンブラウニー GL 10 / 100g 6.5/10 フルーツカクテル GL 10 / 100g 4/10 フレッシュイチジクスプレッド GL 10 / 100g 7.5/10 フレッシュパイナップルのオートミール GL 10 / 100g 7.5/10 フレンチドレッシング GL 10 / 100g 3/10 プロテイントルティーヤ GL 10 / 100g 7/10 ベイクドドーナツ GL 10 / 100g 7/10 ベビーポテト GL 10 / 100g 6/10 ポークパイ GL 10 / 100g 3/10 ポテトサラダ GL 10 / 100g 4/10 ホミニー GL 10 / 100g 7/10 ポレンタ GL 10 / 100g 5.5/10
Food diary cheat sheet

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