オービットブルーチューインガム

GI 5 · 低GL 4.2 / 個6/10

低GI

5 GI

標準的な個（120g）あたりGL 4.2 · 100gあたりGL 3.5

Logiスコア 6/10

オービットブルーチューインガムの血糖指数は5で、通常のクラシックチューインガム（80）より低いです。標準的な個（120g）で血糖負荷は4.2増加します。

2026/01/21に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

オービットブルーチューインガムは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

170

カロリー

70 g

炭水化物

0 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

95%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

オービットブルーチューインガムの血糖指数は何ですか？

オービットブルーチューインガムの血糖指数は5（低）です。標準的な個（120g）あたり血糖負荷は4.2、100gあたりは3.5です。

オービットブルーチューインガムはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

オービットブルーチューインガムは低血糖指数（5）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

クラシックチューインガムの中で最も血糖負荷が低い形態は？

オービットブルーチューインガムはこのデータベース内の全クラシックチューインガムの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり3.5）。

Logiアプリでオービットブルーチューインガムをポーションとともに確認。