ポーク・メヌード

GI 50 · 低GL 3.6 / 100g6.2/10

低GI

50 GI

100gあたりGL 3.6

Logiスコア 6.2/10

ポーク・メヌードの血糖指数は50（低）です。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ポーク・メヌードは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

150

カロリー

8.5 g

炭水化物

10.5 g

タンパク質

8.5 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

ポーク・メヌードの血糖指数は何ですか？

ポーク・メヌードの血糖指数は50（低）、100gあたり血糖負荷は3.6です。

ポーク・メヌードはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ポーク・メヌードは低血糖指数（50）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ポーク・メヌードは血糖値にどのような影響を与えますか？

ポーク・メヌードの血糖負荷は100gあたり3.6で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでポーク・メヌードをポーションとともに確認。